那天，阳光明媚，微风拂面，我带着一颗期待的心，来到了传说中的上海后花园——桑拿。这个地方，听说有着青山绿水环绕，是一个身心放松的好去处。于是，我就想，这次探店，能否让我找到那传说中的身心放松之道呢？
一进门，一股淡淡的清香扑面而来，让人顿时感到身心舒畅。服务人员热情周到，引着我来到了一个小巧精致的休息室。休息室里，窗外的景色让人眼前一亮，那满眼的新绿，仿佛是大自然的恩赐。
我选了一个靠窗的位置坐下，窗外的风景让我心旷神怡。此时，一位师傅走过来，询问我是否需要桑拿服务。我点点头，心想，这趟后花园之行，就要从这一刻开始了。
师傅带我来到了桑拿房，这里的设施一应俱全。我躺在木制的桑拿床上，听着师傅介绍：“这里的桑拿石是天然的，具有很好的散热和吸附功能，能帮助你放松身心。”我一边听着，一边感受着桑拿石的温暖。
桑拿的过程中，师傅时不时地为我擦去身上的汗水，还贴心地提醒我注意安全。那一刻，我觉得自己仿佛置身于一个世外桃源，远离了尘世的喧嚣。
经过一段时间的桑拿，我感觉到身体里的疲惫仿佛被一扫而空。师傅告诉我，桑拿可以帮助身体排除毒素，促进血液循环，对身心健康大有裨益。
桑拿结束后，我来到了一个休息区。这里有茶水、水果和小点心，让我在享受美食的，还能放松身心。我一边品尝着美食，一边欣赏着窗外的美景，真是美不胜收。
在这次后花园桑拿之旅中，我找到了一种独特的身心放松之道。那就是，在青山绿水间，与大自然融为一体，感受那份宁静与和谐。我想，这也许就是传说中的“上海后花园桑拿”的魅力所在吧。
走出后花园，我感慨万千。这次探店之旅，让我明白了，放松身心并非遥不可及，只要我们找到适合自己的方式，就能在繁忙的生活中找到那一抹宁静。那么，你呢？你的身心放松之道又是怎样的呢？